陰瑜珈不是療癒類型瑜珈,那請問有療癒類型的瑜珈嗎?
市面上的確有療癒類型的瑜伽,像是可以用呼吸法等等緩解一些不適和痛楚,但是因為我們是瑜伽老師不是醫生,如果是身體上受傷療癒,還是先諮詢醫生比較好。
You must be logged in to post a comment.
點擊下圖,免費測驗你的人格特質適不適合成為瑜珈老師?
2 Comments
陰瑜珈不是療癒類型瑜珈,那請問有療癒類型的瑜珈嗎?
市面上的確有療癒類型的瑜伽,像是可以用呼吸法等等緩解一些不適和痛楚,但是因為我們是瑜伽老師不是醫生,如果是身體上受傷療癒,還是先諮詢醫生比較好。