給時間難配合的你
另一個選擇
系統化的內容,讓你一有空檔就可以上幾堂課。自己安排時間在沒有壓力的狀況下學習瑜珈

1. 內容紮實,細節到位
最完整的瑜珈知識體系。 從瑜珈經典、呼吸法到解剖學,課程內容豐富完整
2. 學習彈性,適合忙碌的你
無論你是時間零碎的媽媽、輪班工作者,還是久坐的上班族,都能「沒有壓力的學習瑜珈」
3. 短單元、好吸收
小單元學習,每日花一點時間就可以完成
重點特色
- 內容紮實: 最完整的瑜珈知識體系
- 學習彈性: 沒有壓力的學習瑜珈
- 短單元: 每日花一點時間即可