因為父母在1970年代開始練習瑜珈, Samantha老師自小對瑜珈就不陌生。小時候家裡就會看到爸媽在閒時練習，有時爸爸興致來了，更會帶上姊妹二人一起練習。大學畢業以後因為機緣巧合重拾瑜珈，後來更成為全職瑜珈老師，先後創辦兩家瑜珈館。

Samantha老師教學超過十年，專長包括瑜珈輪、瑜珈治療、空中瑜珈和頌缽聲療等，還曾受邀在TVB不同節目上教授瑜珈，參與過ELLE、 女人我最大、HK01、明報、Hello Yogis 等各大媒體訪問及發布文章。

自從2018開始，Samantha老師先後培訓了超過400位專業瑜珈導師，也開創港台首個100%線上培訓課程，學生遍佈中港澳台、日本、韓國、美國、英國、法國等。不少畢業生都已經開設自己的瑜珈館或在其他瑜珈館任教。

Yoga is for everyOne. 她因瑜珈找到身心的平靜和生活的美，故立志持續進修、學習與分享，將瑜珈帶給更多的人，讓大家透過練習瑜珈變得閃閃發亮、 找到內在光芒和建立自我強大的力量。

作為E-RYT500, Samantha老師擁有豐富的教學經驗。除了RYT200課程外，Samantha老師的專長亦包括瑜珈輪、瑜珈治療、空中瑜珈和頌缽聲療等。

Samantha老師的簡歷

* 200小時瑜伽老師培訓 -香港
* 300 小時瑜伽治療老師培訓 – 香港
* 300 小時高級瑜伽老師培訓 – 美國
* Dharma Wheel 瑜珈輪老師培訓– Level 1, Dharma Yoga Wheel TM, 美國
* Dharma Wheel 瑜珈輪老師培訓 – Level 2, Dharma Yoga Wheel TM, 美國
* 空中教師培訓 – 香港
* 60小時陰瑜伽及肌筋膜放鬆老師培訓 – 新加坡
* 美國高級瑜伽解剖老師師培訓
* 喜瑪拉雅頌缽療法 – Level 1, Allpamama, 香港
* 喜瑪拉雅頌缽療法 – Level 2 , Allpamama, 香港
* 專業頌缽治療師課程 –一級, 香港
* 專業頌缽治療師課程 –二級, 香港
* 西藏頌缽工作坊
* 香港水晶碗工作坊
* 瑜伽歷史和哲學培訓 – Doug Keller,美國
* 瑜伽智慧訓練基礎 – Ishan Tigunait,美國
* 美國解剖學和瑜伽治療會議
* 香港護士管理局註冊護士