August 27, 2024 at 3:44 pm
您好，講義當中沒有解剖課程的內容，但現在新增了人體解剖學課程材料的章節，您可以到那邊下載清晰的解剖圖片，希望能有助您學習。該章節連結：https://oneyogaonline.com/courses/yinyoga-tt/lessons/human-anatomy-course-materials-%e4%ba%ba%e9%ab%94%e8%a7%a3%e5%89%96%e5%ad%b8%e8%aa%b2%e7%a8%8b%e6%9d%90%e6%96%99/
March 25, 2025 at 1:39 pm
您好 人體解剖學章節設在陰瑜珈教材裡 我只有rty200師資帳戶權限 似戶無法開啟
February 1, 2025 at 9:18 pm
老師～
Quiz: Ashtanga 測驗：阿斯坦加瑜伽 [國]
1.What is the meaning of Ashimsa? / Ashimsa的含義是什麼？
題目寫成「Ashimsa」
請問是不是要寫「Ahimsa」呢？
February 16, 2025 at 2:30 pm
Ashimsa、Ahimsa都可以喔，這些都是梵文翻成英文的，因此有時候會看見拼音稍微不同，但指的是同樣意思
June 1, 2025 at 6:55 pm
老師您好
英雄二的體式，骨盆一定需要完全打開嗎？如果大腿內側肌肉會痛，是否能調整腳踩的位置？
June 10, 2025 at 12:23 pm
正確體位骨盆需要完全打開，若大腿內側有疼痛，看把雙腳距離稍為收窄，前膝蓋大於90度，看看情況會不會改善
8 Comments
ok
老師好～請問講義當中是不是沒有解剖課程的內容